Katápi é uma filosofia de vida, baseada em sete princípios, cinco elementos e na dualidade da natureza. O objetivo do praticante Katápi é aprendizagem continua e ação para o bem da humanidade
terça-feira, 23 de outubro de 2012
Nosso proposito é de nos elevarmos como seres humanos melhores
quinta-feira, 18 de outubro de 2012
formas de aprender
Que cada casa, academia, escola, empresa, cidade, nação possa adotar este meio de viver. A nova ordem mundial pede que cada indivíduo evolua e ajude outros a evoluir. Como o Sol devemos trabalhar para o todo, pois só o todo é eterno, e somente assim estaremos trabalhando para nós.
vida escola
quinta-feira, 11 de outubro de 2012
REVOLUÇÃO
quinta-feira, 27 de setembro de 2012
tempo em horas
segunda-feira, 24 de setembro de 2012
Qualificação
segunda-feira, 13 de agosto de 2012
aperfeiçoar
sábado, 11 de agosto de 2012
Decisão
O grande problema é que não nos ensinaram a viver. Não existe uma escola de ensinar a viver e entender os ciclos da vida. Nas escolas e ate mesmo nos lares, não temos professores de ensinar a viver. Não temos uma filosofia de vida . Aqui em nosso país principalmente, não temos um pensar homogeneio que definiria nosso jeito de ser. A Katápi veio pra isto. Ensinar as pessoas a terem uma existência mais produtiva, criativa e em harmonia com as leis da natureza.
Katápi convida a todos a viver a qualificação harmônica e não deixar o tempo, que é a própria vida , passar sem ser percebido.
Para fazer parte desta filosofia a primeira coisa que precisam é a determinação de querer aprender a ter uma vida atuante e nova. Quando decidirem a ser cada dia mais do que são, podem se considerar um Katápi.
Sempre firmando que o ser mais não é apenas material mas melhor nos 5 elementos. Melhor fisicamente, emocionalmente, energeticamente, mentalmente e espiritualmente.
quinta-feira, 25 de novembro de 2010
Medo
O maior entrave em uma pessoa adulta é o medo.
O que é o medo? O medo é real ou imaginário?
O medo faz parte do elemento Ar, é uma das emoções mais antigas que nos acompanha de tempo primórdios. Como o Ar ele pode ser nevoa ou brisa, depende de como o encaramos.
Este mecanismo é uma ferramenta de alerta contra situações desconhecidas. Diante a um perigo, é o medo que nos faz recuar. Em certos momentos podemos nos recuar para sempre e nunca tomarmos uma atitude, mas em outras temos que ir em frente e encarar o que tememos. Em um torneio de artes marcias, antes do confronto todos os lutadores sentem os efeitos desta emoção. Eles não podem recuar e são obrigados a entrar em ação. Não pense que os grandes lutadores não sentem medo, pois eles o sentem. A diferença é que eles trabalham esta emoção. Muitos fazem meditação, outros, afirmações e até orações e colocam a cara a tapa.
Este é o segredo. Trabalhar esta emoção usando o elemento mais forte que é a mente e encarar o desafio.
Na vida real ou fora dos tatames, devemos enfrentar as dificuldades do mesmo modo. Cada momento que recusamos a fazer isto, nosso inimigo que é o mesmo, se torna mais forte, muito maior do que realmente o é.
Este inimigo não é real. Não é algo presente, mas uma criação de nossa imaginação. Por isto disse que ele pode ser uma brisa ou uma nevoa, depende de como nos posicionamos.
Geralmente ele é algo do passado que projetamos para o futuro. Coloquem na cabeça que o medo não é REAL. Atire-se contra ele e ele sumira. Falei que os lutadores sentem medo antes da luta, mas quando o gongo do início do combate é tocado o medo some e este lutador não tem tempo para coisas imaginarias. Ele se concentra no combate, visando à vitória.
Uma grande ferramenta para vencer esta emoção e todas as outras negativas é manter a consciência no momento presente. Somente este momento é real. Vamos recupera nossa qualidade da infância de sermos capazes de apreciar o momento. Nossas preocupações são criadas pela mente que esta no passado ou antecipando o futuro. Neste exato momento que esta a ler este livro não existe preocupação ou medo. Só existe o agora, e ao fechar o livro as coisas também são assim. Somente o agora existe. Nós não podemos agir no passado nem no futuro.
Quando o medo chegar não de ouvidos a ele e continue no agora, faça o que tem que fazer e veras que o mostro não é tão feio assim.
Nas escolas de artes marciais antigas, a primeira coisa que o guerreiro tenha que vencer era o medo. Muitas tribos indígenas para que um adolescente passe para a fase adulta é lhe apresentado provas de bravura. Vencendo as provas o adolescente era aceito no meio dos adultos e tratado de igual para igual__
Crença
A crença é boa ou é ruim?
Depende de como convivemos com ela. Quando nascemos não temos crença alguma e somos livres. Com o tempo vamos adquirindo crenças em nosso lar, nas escolas, nos jornais, nos filmes que vemos e nas propagandas de TV.
A crença é usada inconscientemente como um filtro para vermos o mundo; cada cultura e cada pessoa têm a sua.
Ocorre que quando adotamos crenças limitadoras, negativas, diminuímos nossas possibilidades em um mundo que não falta oportunidades. Muitas crenças políticas nos limitam, impedindo-nos de manifestar nosso verdadeiro poder de transformação perante o mundo.
Quando as crenças cerceiam as nossas capacidades elas se tornam ruins em um ponto de vista. Os homens são dotados de capacidade ainda não descobertas. É como a história que todos conhecem do elefante, grande e forte, que ao ser amarrado em uma enorme árvore em fase bebe, se condiciona a pensar mesmo na fase adulta, que o simples fato de estar amarrado pode impedi-lo de locomover. O que ocorreu ai foi uma crença que ele ou seus domadores colocaram em sua mente.
Nós podemos rir do grande elefante que não sabe a força que tem para se libertar do pequeno toco. Esta história deixa de ser cômica quando vemos muitos homens-elefantes passarem pelas ruas com seus pequenos tocos e não sabem disto. O que mais se escuta são palavras como: não posso, não sei, não gosto dito, isto sempre acontece comigo, a vida é assim mesmo. Tudo não passa de crenças limitadoras, portanto ruins.
Não estou a falar mal das crenças. Apenas digo a verdade sobre elas. Elas podem ser boas ou ruins, depende de como a utilizamos.
Não nascemos para viver limitados. Nenhuma crença ruim deve nos dominar. Lembremos que assim como Cristo somos filhos de Deus e, portanto somos Deuses também. Filho de peixe peixinho é.
Por falar no mestre, quero dizer que ele tentou nos colocar uma crença de grande poder, mas que foi escondida por muito tempo e às vezes nem é estudada. Ele disse: “que faríamos obras maiores que as dele”. Ele que muito fez, que teve seus ensinamentos em toda parte do globo, fez esta revelação. Esta é uma crença que deveríamos adotar quando os problemas aparecerem. Te-lo como exemplo e acreditar em sua afirmação.
Como um software de computador, a crença é que faz a maquina andar, se o software esta desatualizado, por favor, tire-o e coloque um novo.
Muitos nem tenta fazer uma meditação e dizem: “eu não consigo fazer isto”; “eu sou muito agitado pra meditar”, esta ultima é até engraçada, se é agitado ai que tem mesmo que meditar.
Cuidado com as crenças. Elas estão impedindo-nos de sermos felizes em relacionamentos, de sermos mais sábios, de mudarmos de vida, de sonhar. A crença negativa mais recente que escutei, foi de um rapaz de dezesseis anos. Ele havia chegado em casa e quebrado o vidro do banheiro, a porta do quarto. Acabou indo tomar pontos na mão. Não passou pela cabeça que poderia se machucar? Fui a sua casa conversar com ele. Perguntei por que fez isto. Ele disse que ficou nervoso e ai começo a quebrar. Perguntei de novo o porquê dele quebrar, falei que isto não resolve nenhum problema e ainda trás prejuízos para família que terá de consertar. Ele simplesmente respondeu que sempre foi assim quando ficava nervoso e por isto fez de novo. Ele criou uma crença que com certeza foi alimentada que palavras que escutou na infância. Falei que “ele foi assim e que agora já é um rapaz, estas atitudes não podem mais existir, não pode ficar quebrando as coisas sempre que ficar nervoso”, perguntei se ele iria continuar quebrando as coisas quando fosse casado e tiver suas coisas. Ai ele acalmou.
Muitas crenças negativas são alimentadas em casa. Eu tive muitas plantadas em mim e ainda as tenho, mas melhor não falar, já foi e estão sendo trabalhadas.
Uma crença positiva pode mudar um país. Infelizmente nosso país esta cheio de crenças negativas que foram criadas no berço. Acreditamos na crença do jeitinho, tudo pode dar certo com uma mãozinha amiga aqui, outra acolá, e ai vamos nos corrompendo e achando que os políticos vão fazer diferentes. Não, eles não vão fazer diferente, pois esta é a crença de toda uma nação. A crença mais recente veio agora em achar que para governar deve-se entrar no jogo da corrupção. Lembro de quando todo o país se falava em ética, de postura política, que corrupção é um erro e tudo mais, mas agora tudo mudou se escuta atualmente o contrario: que é assim mesmo, que para melhorar tem que se entrar no jogo. Triste isto. Mataram uma boa crença antes de nascer. Não quero falar de política, mas tem horas que não dá.
Temos que acabar com a crença de vira lata que o povo brasileiro ainda carrega e para isto não basta apenas afirmar que somos brasileiros e que não desistimos nunca. Temos si que desistir da corrupção, do jeitinho, do mau-caratismo e termos uma crença de verdade que nos impulsione a crescer e sempre a melhorar. Temos que acreditar que somos capazes e que podemos ser uma nação com distribuição de renda e liberdade onde se pode crescer quando se tem diferenciais. Esta é a crença que eu acredito.
Esta ferramenta pode ser usada para vencer limites. Podemos criar crenças. Lembra que elas são como softwares? Pois bem vamos a elas. Uma crença tem poder inimaginável. Muitas pessoas fazem loucuras por aquilo que acreditam. Então vamos usar este poder a nosso favor.
Como construir uma crença criativa e positiva?
Simples, muito simples. Tem pessoas que falam que não conseguem ler livros, quando começam a ler já perdem a atenção. Como mudar isto? Vamos criar uma crença. Eu mesmo não era muito de ler quando criança, mas graça uma recuperação de leitura infância desenvolvi a crença que podia ler e hoje tenho uma bagagem de leitura muito grande para nível brasileiro.
Minha crença nasceu assim, tive que ler Forçosamente, aplicando a vontade para não ser reprovado. Ficava horas na biblioteca lendo e relendo até aperfeiçoar para o teste final. Eu agi com medo da reprovação. A dor e o prazer; neste caso a dor futura me fez mover para o que realmente interessava. Com medo fui à luta. O bom disto tudo foi que depois deste fato criei o habito de que posso ler e que a leitura era algo muito agradável, descobri que podia sentar por horas e ler. Trago comigo este bom costume graças a crença criada.
Se quiseres criar uma crença não precisa usar o medo da dor. Basta usar a vontade e ter referências de vitória. Basta uma realização positiva pra se firmar uma crença e usufruir de seu poder. Se quiseres escrever um blog e acha que não é capaz, coloque a vontade e determine a escrever por uma semana, todos os dias, mesmo ser querer uma pagina deste blog. Se fizer isto, crie a crença de que pode sim escrever e esta será sua crença. Primeiro terá que ter força de vontade, pois estará lutando contra uma limitação, mas depois tudo será fácil e prazeroso. Faça isto para criar todas as crenças positivas que desejar e verás como pode mudar sua vida de forma prática, simples e ampla.
“Se fizer o que sempre faz, terá apenas os mesmos resultados”.
Não sou o primeiro a dizer esta frase em livro, nem em palestras e tenho certeza que não serei o ultimo. Esta é uma frase de poder que exprime uma das verdades deste mundo em que vivemos. Se só plantarmos feijão não da para colhes arroz é o princípio da “Causa e Efeito”.
O que muitos orientadores esquecem de dizer é que se pode fazer. Quando entramos em uma rotina fica muito difícil sairmos deste estado. A física diz que um corpo tende a permanecer no estado em que se encontra; por isto a mudança é muito difícil e em alguns casos quase impossível para algumas pessoas.
Queremos apresentar aqui uma solução para este problema que a inércia nos colocou.
O primeiro passo é conhecer a si mesmo, ou como diz a filosofia Katápi, conhecer os quatro elementos. Estudar todos os nossos corpos e como eles atuam em nós nos levara, a saber, qual deles esta nos levando a cometer os mesmos erros. Somente depois de detectarmos onde esta a falha que cometemos ciclicamente é que podemos realmente começar a fazer algo diferente do habitual.
Conhecendo qual a causa que nos leva a ter os mesmo efeitos podemos criar causas diferentes para gerarmos novos efeitos.
Uma mudança deve ser completa e não apenas sobre elemento. O nós propomos é uma mudança integral, pois somos um ser integral, somos formados por Terra, Água, Ar e Fogo. Não basta apenas fazer um trabalho em nível do elemento Fogo que é a mente. Muitas filosofias trabalham apenas a mente. Isto é bom, ou melhor, é ótimo, mas somos mais que isto. Temos que mudar o corpo físico, que afeta a mente. Sabemos que uma simples mudança de postura nos trás sentimentos novos. Uma mudança de gestes pode gerar reações formidáveis dentro de nosso intelecto. Temos que trabalhar nosso corpo energético que também afeta o físico e a mente. Não pense que a mente atua sozinho. Ela precisa de energia e esta é enviada pelo corpo etéreo. Sem energia nada se cria e a mente não tem força para gera seu poder criador. Temos que trabalhar o corpo emocional, que afeta também o mental e o físico. Nossas doenças são emocionais e os ensinamentos chineses já o comprovaram.
Não estou aqui dizendo que alguma corrente é errada, não me entenda erradamente, apenas digo que podemos ter uma filosofia de vida mais completa, como digo uma filosofia de vida ampla, prática e simples.
Deixar de fazer o que sempre faz é deixar que os quatro elementos te dominem, é passar a ser o senhor de seu mundo e isto requer estudos e pratico. A proposta esta feita. O convite foi lançado. Comecemos agora o caminha da dominação e não de não ser mais dominados.
quinta-feira, 4 de novembro de 2010
Artes Marciais
Artes marciais é uma cultura milenar e que todo povo teve. Todo grupo de pessoas quando entrou em estado de civilização precisou se defender de outros grupos que também se formavam, e ai nascia às artes de defesa, as técnicas de guerra.
Não importa onde estavam às classes guerreiras sempre existiram. Na Europa, America, Oceania, África e Ásia as classes de guerreiros sempre teve um papel importante na sociedade. Elas defendiam os seus membros das invasões, E com isto, davam continuidade a cultura do grupo que se fosse dominado acabaria sendo submetida à outra cultura, a morte ou a escravidão. Estes guerreiros mantiam a ordem e suportavam a sina de serem sempre os primeiros a morrer em uma invasão.
Os povos asiáticos são os primeiros que temos em mente ao falar de artes marciais. Nos cinemas nossos heróis lutadores são sempre orientais. Tenho muito apreso pela cultura oriental, mas saibamos que todos os povos tiveram suas artes maciais.
Além de serem usadas para a defesa da comunidade as artes marciais eram utilizadas para o autoconhecimento. Ensinavam os guerreiros a lidar com suas emoções em situações de extremo perigo e sozinho em um combate. Ensinavam como usar a mente em estado de stress, um erro e a morte era fatal. O corpo era treinado ao máximo, chegando à exaustão. Tudo isto os levava a ser admirados e respeitos.
Eram muitas provas que o guerreiro tinha que passar para vencer o que mais atrapalha o homem no dia a dia, o medo.
Devemos lembrar que no Japão antigo nem todos poderiam praticar artes marciais. Esta era restrita a uma classe, que guardava suas técnicas como um tesouro. Cada escola possuía técnicas secretas. Os camponeses não tinham o direito de treinar, mas o fascínio era tanto e a necessidade de se defender em um mundo hostil fez com que muitos camponeses também desenvolvessem suas artes marciais. O próprio karate é uma arte desenvolvida por camponeses. Dizem que as técnicas ninjas também eram praticadas por não membros dos clãs de samurais e aqueles possuíam um código de honra muito rígido como o dos samurais.
Hoje temos a popularização das artes marciais, qualquer um pode entrar em uma escola e aprender. Podemos dizer que há uma democratização destes conhecimentos milenares. Eu recomendo a quem puder praticar uma arte marcial, pratique. Não faço propaganda de nenhum estilo. Escolha o que melhor lhe agrade. São tantas e de origens diversas. O que oriento é que observe o mestre que passa os conhecimentos, como é a escola. Se for para colocar os filhos, veja o aspecto de segurança e integridade emocional. Muito instrutores atualmente não possuem treinamentos para orientar os alunos nos planos mentais e emocionais. Com a democratização aconteceu isto com quase tudo. Muitas escolas são apenas negócios, tudo neste nosso mundo tem que virar dinheiro, os elementos Fogo e Ar ficam de lado quando o assunto é grana.
Nestes dias perigosos, saber se defender é muito importante. Digo se defender. Nunca usar a violência para se impor. Ter um controle maior das emoções ajudara a sobreviver neste cenário que podemos dizer caminha para uma guerra. A maldade parece estar à flor da pele e nunca sabemos de onde vem o perigo e a covardia. São tantos os relatos de violências estúpidas na televisão que se pensarmos muito ou acreditarmos somente no que é nos passado nem saímos de casa. O bom é que a verdade é diferente. Têm acontecido muitas ações positivas no mundo que a mídia não mostra. Este não é o interesse deles. O medo parece que vende mais e condiciona a população a se tornar marionete nas mãos de interesses ocultos.
Artes marciais para as crianças é uma forma de se socializar e aprender a se defender se preciso for. Esperamos que um dia elas voltem ao seu aspecto de escola, onde não só técnicas sejam ensinadas mas também uma filosofia. Isto já esta acontecendo. Algumas artes fazem isto. Este nosso trabalho do Katápi é também visando isto. Um dia teremos professores ensinando além de seu estilo de luta nossa filosofia que é de fácil aprendizado pela população ocidental e brasileira.
Não nos prendemos a nomes que não fazem sentido para nós. Muitos poderão nos criticar; o que é normal; apenas digo que estudem a cultura japonesa, ela foi criada a partir da cultura chinesa. Aprenderam e recriaram uma nova cultura com a essência da cultura mãe. Muitos japoneses foram enviados a china para estudar e aprender, muitos livros chineses era usados em seus ensinamentos e nem por isto tiveram uma cultura inferior. A civilização evolui assim, aprendendo a aprender e criando coisas novas para novos povos.
Existe algo novo acontecendo no Brasil. Somos um povo novo, mas com grande potencial. Temos a melhor das virtudes que um povo pode ter que é a aceitação. Toda cultura pode vir e incorporar aqui. Somos varias nações em um território. Isto é belo e trás poder de criação. Somos um manancial fértil onde potencialidades diferentes se misturam e com certeza novas formas estão a surgir a todo o momento. Antes de uma civilização surgir como força no cenário mundial, ela passar por um processo que chamamos de absorção de culturas diferentes e daí surge à nova cultura, uma nova civilização. Exemplo clássico disto podemos dizer a respeito do jiu-jítsu. Veio para o Brasil e aqui se transformou em uma arte genuinamente brasileira. Hoje os japoneses mandam os praticantes de jiu-jítsu de lá vir aprender aqui no Brasil. As faculdades de La fazem convênios com algumas aqui para ter trocas de alunos. Os que treinam karate aqui vão para lá aprender e os que treinam jiu-jítsu La vêm aprender aqui. Na Europa existe torneio Europeu de Brasilian Jiu-Jítsu. Falta nossos governantes passarem a olhar isto com mais carinho e não deixar que perder este potencial, pois esta acontecendo que nossos melhores atletas estão a sair do país. Espero que esta arte seja desenvolvida aqui e que um dia ela também posso ter não só a técnica, mas a essência de uma filosofia marcial por trás, para ai sim, formarmos homens novos de verdade. Para completar este pensamento, temos que lembrar que um povo não exporta apenas mercadorias; exporta tecnologia, serviços, inovações e cultura. Está chegando a hora do Brasil exportar o que tem de melhor, que é nossa cultura e para isto temos que trabalhar o ser humano pois é ele que faz a cultura. Muitos povos estão vindo a nós em busca disto. Temos que enxergar este potencial. Os empresários, que considero homens de ação, e o governo devem olhar para isto e rápido.
Estive na Bulgária em 2005 e fiquei feliz em escutar no radio a convocação de um jogador brasileiro para um time local. Estamos a exportar jogadores a um bom tempo. Tive noticias que lá também está tendo torneio de Brasilian Jiu-jítsu. Estive no Peru e fui a uma banca de jornal, vi uma pagina inteira apenas falando sobre capoeira. A cultura é nossa grande riqueza. Nosso povo é nossa grande riqueza.
Estava falar sobre artes marciais, mas me empolguei. E vou continuar com o que está me empolgando. Nós temos um produto para exportado e que nenhum outro povo tem e que esta a necessitar. Dizem os administradores que não se cria a necessidade apenas o desejo; peço desculpas e perdão, mas vou abolir isto agora. O mundo está com necessidades de brasilidade. Não digo da cultura nacional, pois não creio em nacionalismo para o nosso país. Não temos uma nação, mas varias nações em um território. Mas temos algo melhor e que podemos sim defender, não com punhos fechados e xenofobias histéricas que não combinam em nada com nosso povo. Temos o espírito da brasilidade. Este espírito é alegre, criativo, fraterno, cordial e o mundo sente necessidade dele. Este espírito esta em todas as nações brasileiras. Peguemos um filho de japoneses que veio ainda criança para o Brasil. Quando este menino vai à escola, ele é chamado pelo coleguinha de “japa”. Esta criança cresce e aos vinte anos vai a sua terra natal, vejam que ele não nasceu no Brasil que considera brasileiro o nascido em terra nacional. La chegando seus amigos de trabalho e até familiares os apelidam, e sabem de que? De brasileiro. E vejam que formalmente ele não é brasileiro. O que é isto? É brasilidade.
Outros povos estão vindo aqui não apenas pra pegar nossos produtos mas pra absorver também nossas culturas. Um dia até Katápi será fonte de apreciação pelos brasileiros e outros povos. Katápi é uma filosofia brasileira com as características do Brasil: ampla, prática e simples.
O mito da caverna
O mito da caverna nos foi apresentado pela primeira vez pelo filosofo Platão. Neste mito ele relata um relata um mistério da existência humana.
Está história, contada por ele pode ser interpretada em vários aspectos da vida. Podemos utilizar o mito no indivíduo, na família, na sociedade, e em um plano mais profundo que seria o mundo espiritual.
Platão conta mais ou menos assim: Imaginemos que exista uma caverna e que nela muitos seres estão acorrentados em uma cadeira como em nossos cinemas. Por trás, a luz que vem da entrada da caverna entra uma luz. Aproveitando está luz existem outros seres que são chamados de “amos da caverna”. Estes fazem projetar na parede, logo à frente das cadeiras imagens distorcidas, sem cores e sem luz. Os outros seres que estão acorrentados passam toda sua vida a observar as imagens e acreditam que estas são o mundo verdadeiro. Por não conhecerem a realidade e viverem sempre nestas condições, não questionam a realidade em que vivem. Os anos passam, muitos nascem e morrem dentro da caverna. Outros nascem e acreditam na realidade criada pela caverna. Os próprios familiares ajudam os recém nascidos a viverem na caverna.
Os “amos da caverna”, que manipulam este mundo são os senhores, eles detêm o conhecimento sobre a realidade escondida, mas para satisfazer seus desejos de dominação não revelam a verdade e continuam a manipulam os moradores da caverna.
Em um belo dia um dos seres aprisionados percebe que sua corrente esta frouxa e começa a se soltar até conseguir. Se vendo livre das algemas ele começa a andar pela caverna. Olha para a luz que vem da entrada e volta, pois seus olhos não agüentam tanta luz. Ele volta para seu acento e espera a noite forra da caverna chegar. Ao anoitecer ele sai da caverna e vê um mundo enorme a sua volta. Anda por todo o território. Descobre que a vida não se limita as paredes da caverna e que formas novas e diferente estão em toda parte.
Com o tempo ele vai voltando à porta da caverna mais ao nascer do sol e sua visão aos poucos se acostuma com a luz. Totalmente com a visão adaptada ele encara o sol. Ao ver a realidade e suas cores fica maravilhado. Vê os animais que antes não conhecia, se farta das coloridas frutas e seus sabores antes desconhecido, se distância da caverna para ver mais sobre o novo mundo que conheceu.
Ao anoitecer, ele se lembra da caverna e volta para lá. Chega animado e começa a falar sobre o mundo que existe lá fora. Conta toda sua aventura para os seres que ainda não conhecem o mundo fora de sua prisão. Os outros seres por já estarem acostumado com a caverna e seu ritmo de vida começam a zombar dele e não acredita em nada de que fala. Triste com a ignorância dos moradores da caverna ele sai de La e vai curtir sua nova realidade. Depois de muito conhecer o mundo La fora e desfrutar das maravilhas, ele por amor resolve volta a caverna; determinado a enfrentar a rejeição e convencer aos demais a se livrar da mentira imposta há milênios.
Como falei, este mito pode ser interpretado em muitos setores da vida humana. Em nossa vida pessoal, quantas e quantas vezes nos limitamos a nossa caverna?
Na sociedade somos dominados pelos interesses dos amos que manipulam as noticias e as verdades. Na sociedade ocidental esta verdade é escondida pela mídia manipuladora que cria a verdade que quer passar. Nos países do leste europeu que adotaram a regime socialista a verdade era escondida pelo partido comunista. Literalmente falando eles escondiam da população o que ocorria no resto do mundo e os fazia acreditar que o seu mundo era melhor e o único. Falo de escutar os próprios moradores destes países. Não quero causar polêmicas políticas, apenas digo à verdade que me relataram. Os amos da caverna estão em todas as áreas, manipulando e criando seres sem vida. O analfabetismo é a mais cruel forma de manipulação. Esta dominação é imposta pelas elites dominantes que não querem concorrência. Conhecimento é poder? Não sei, mas a falta dele gera pessoas fáceis de serem dominadas. Conhecimentos trás oportunidades e isonomia entre as pessoas, tornando mais justas a concorrência. Atualmente, a recente forma de dominação é o não acesso a internet a todo.
Os amos da caverna sempre nos esconderam sobre os princípios universais e sobre a existência dos cinco elementos. Agora que a filosofia Katápi esta revelando estas verdades devemos aplicá-las.
Visualização X Afirmação
Existe uma diferença entre estas duas técnicas e desejo de forma simples expor para o leitor. Algumas pessoas quando estão a meditar não conseguem fazer o trabalho que deve ser feito com meditação, pois este é um trabalho de visualização. Eles acabam fazendo errado. O que ocorre é que eles misturam a visualização com a afirmação.
Visualização é diferente de afirmação e esta diferença existe e deve ser respeitada. Quando se deve visualizar alguma cena, algum fato passado, projeto futuro, o que queremos é o trabalho de criar na mente o que foi determinado. Acontece que na maioria dos praticantes por não terem esta orientação, começa a fazer afirmações e não visualizações. Pedimos a uma pessoa para imaginá-lo com saúde, e ele não se visualiza, mas mentalmente diz para si mesmo, “eu tenho saúde”. Pedimos para imaginar uma casa bonita e o mesmo acontece; não visualiza a casa, mas dizem mentalmente, “casa bonita”.
Não somos treinados a visualizar. Quando pedimos para colocar cores nas visualizações, ai vira uma guerra mental.
A técnica de visualização é usada para criação e podemos também usá-la fora da meditação, ou como é também chamada de meditação dinâmica.
Visualização é um trabalho mental muito forte e poderoso, pois trabalha direto o primeiro princípio, o Mentalismo.
A visualização deve ser trabalhada para que a dominemos o elemento Fogo. Uma técnica muito simples que pode ser usada em qualquer lugar e que com certeza fortalecerá sua capacidade de visualizar é esta que vou passar.
Sentado em uma cadeira se possível confortável. Mantenha a coluna ereta e os pés bem fixos ao chão. Feche os olhos e respire profundamente. Acalme a respiração prestando atenção ao entrar e sair do ar dentro dos pulmões. Quando notar que esta calmo, abra olhos e olhe firmemente para um objeto que esteja a sua frente. Eu recomendo um objeto pequeno para começar.
Olhando por algum tempo para o objeto, feche os olhos, note que à imagem dele fica em sua mente. Este processo chamamos de captura.
Com a imagem capturada vamos começar a brincar. Antes de brincarmos; consegue notar que não foi preciso falar mentalmente para ter a imagem na mente? Você simplesmente a capturou. Assim deve ocorrer nas visualizações
Brincando, vamos mexer a imagem para um lado e para o outro. Leve-a para a esquerda e depois pára a direita, mas não esqueça; sem falar, apenas usando a visualização. Mude o objeto de cor. Se for vermelho coloque ele de cor azul. Vire-o de lado, depois volte a posição inicial. Coloque o de cabeça para baixo, tudo sem dar ordens verbais para que o processo ocorra.
O processo é não transformar imagens em palavras.
Quando usamos palavras, estamos trabalhando a afirmação, que é outro processo muito útil nos trabalhos de domínio dos quatro elementos. A afirmação pode ser usada de varias formas. Podemos usar uma palavra, uma frase ou uma oração. Uma simples frase dita oralmente ou mentalmente pode trazer grandes benefícios ao praticante. As palavras são poderosas e temos que ter cuidado ao usá-las. Á palavra do mestre Jesus diz; “mal não é o que entra pela boca, mas o que sai dela”, ou seja, a palavra.
O poder da palavra é um recurso que temos a toda hora e em qualquer lugar. As afirmações podem ser criadas de acordo com as necessidades que se apresentam. Existem algumas palavras que são mágicas por natureza como: Amor, Força, Saúde, Harmonia, Verdade, Beleza, Sabedoria, Luz...
Alguns resultados confirmados da utilização de apenas uma palavra como afirmações usadas por escolas antigas vamos ver agora. Quando estiver em épocas de frio, se sentindo abandonado e que o mundo não te ama, basta dizer a palavra Amor e verás a ação desta palavra poderosa.
Em momento de duvidas e escuridão, se sentindo em um porão escuro, diga as palavras Sabedoria e Luz e tudo será lhe exposto.
Cada palavra tem seu poder e se souberdes utilizá-la vai colher grandes frutos. As afirmações podem ser usadas para calar a mente e gerar foco. Das afirmações mais poderosas é a “Eu sou...”
terça-feira, 26 de outubro de 2010
Meditação
A meditação sempre foi utilizada por grandes homens para se sintonizar com Deus ou o sagrado. Quando falamos em meditação à imagem que mais vem a nossa mente é de monges e de praticantes de yoga, sempre ligando esta pratica ao oriente, mas esta não é toda a verdade, Padres, santos e mesmo na cultura americana pré-colonial encontramos a meditação como ferramenta para se ligar ao sagrado.
As pessoas “comuns” estão descobrindo esta prática para chegar ao equilíbrio e vitalidade. Muito mais que isto podemos com a meditação alcançar da iluminação, que é o encontro com aquilo que realmente somos; diferenciando o que não é real em nós, do que é ilusório.
Qualidade de vida é a busca do homem do Século XXI e o renascer da meditação vai trazer este beneficio de forma mais rápidas.
A medicina já reconhece os benefícios das praticas da meditação no tratamento e prevenção de doenças do coração, câncer e distúrbios do sono. As práticas levam ao controle da respiração, que, por sua vez, diminui a pressão sangüínea, aumenta a circulação e desintoxica o organismo. Elas também fazem as sementes adormecidas dos centros de poder florescer e darem seus frutos.
No controle da ansiedade e do stress, os resultados também já foram comprovados. Sanando estes males a vida entra em harmonia, Os centros são alinhados e as pessoas se tornam mais criativas e produtivas gerando uma vida melhor.
Meditação é uma pratica simples e que pode ser feita em qualquer lugar, claro que em um local apropriado e em sintonia com a natureza os efeitos podem ser mais rápidos, mas com uma mente trabalhada podemos nos levar a qualquer lugar. Pelo princípio do Mentalismo Podemos nos transportar mentalmente a qualquer lugar de nossa preferência.
Meditação do sol interior
Em posição de lotos, sentado ou mesmo deitado de forma relaxante que não possa cair no sono. Feche os olhos levemente e concentre o olhar no meio das sobrancelhas.
Comece com o processo de relaxamento, entrando em estado de freqüência Alfa.
Respire calmamente, Tranqüilize a respiração,
Mantenha um leve sorriso no rosto.
Observe o ar entrando para o pulmão, expandindo até que este chegue o mais baixo possível. A barriga deve dilatar naturalmente.
O pulmão é como uma arvore ao de cabeça para baixo, enquanto nas arvores as folhas que precisam de oxigênio e energia estão na superfície e em contato direto com o ar em nosso pulmão esta arvore esta de cabeça para baixo se respirarmos erradamente não iremos nutri a as folhas de nosso pulmão que esta na base do processo respiratório, por isto temos que aprender a respirar corretamente para não desperdiçarmos o processo respiratório. A respiração feita apenas na “superfície” não nutri o organismos.
Sintonizados com a respiração e em freqüência Alfa imagine um pequeno sol dentro devo a uns quatro dedos abaixo do umbigo. Ai é seu centro de força o Hara.
Continue respirando, mantendo o foco na visualização do sol. Diga internamente pra você: “eu sou este sol interior. Que eu possa aquecer vivificar e iluminar o coração das pessoas”.
Continue na visualização. Sinta o calor dar vida a seus órgãos internos.
Imagina este sol interior crescendo e envolvendo todo o seu corpo. Novamente diga internamente pra você: “eu sou este sol interior. Que eu possa aquecer vivificar e iluminar o coração das pessoas”.
Expanda este sol de forma que envolva todo o local onde você esta e diga internamente pra você: “eu sou este sol interior. Que eu possa aquecer, vivificar e iluminar o coração das pessoas”.
Continue respirando, mentalizando e sentindo o calor agora já em todas as suas células.
Com sua imaginação expanda ainda mais este sol ate cobrir todo o seu bairro e diga internamente pra você: “eu sou este sol interior. Que eu possa aquecer, vivificar e iluminar o coração das pessoas”.
Vá expandindo para sua cidade, país , o mundo e por fim o universo e sempre repetindo diga internamente pra você: “eu sou este sol interior. Que eu possa aquecer, vivificar e iluminar o coração das pessoas”.
Os quatro elementos
Os quatro elementos, são estudados separadamente, mas eles estão interligados sento que apenas para estudo o elemento Terra é separado do elemento Água, na verdade eles são um só corpo.
Em nosso estudo estes quatro elementos são periférico sendo o centro o elemento Éter, a consciência.
Nunca devemos nos identificar com os elementos periféricos, na verdade nós somos o centro e devemos resgatar está verdade.
Os quatro elementos vivem a seduzir a consciência e esta cai sempre em suas ilusões. Nestas horas devemos retornar ao centro e identificarmos com o nosso melhor, a consciência. Destes quatro elementos o que mais nos ilude é o elemento fogo, a mente. Com fala filósofos antigos”a mente é inimiga do real”.
Ao estudar a mente veremos que ela esta sempre no passado o no futuro, nunca no presente. Na maioria do nosso tempo nós somos sempre pensados e não pensamos. O elemento Fogo é um universo enorme a ser estudado, um campo enorme de mistérios a ser desvendado e dominado pelo guerreiro atual. Nossa missão é sair do jogo da mente, esta no presente e consciente do mundo ao redor.
Para voltarmos ao centro, fugindo das mentiras da mente, das frustrações do dia podemos nos ancorar com o mantra: ÉTER, AGORA, CENTRO.
Admiração aos samurais
Existe em todas as áreas e principalmente entre os praticantes de artes marciais e meio empresarial, uma admiração enorme por está cultura.
A cultura samurai passou pela terra e deixou seu legado de valor que creio sempre será lembrada por muitos e muitos anos. Muitos tentam se afirmar como samurais modernos e procuram imitar as posturas que descobrem em livros e filmes. Eu mesmo sou fã dos clássicos filmes de Akira kurossaura. Nas academias o espírito dos samurais está sempre presente no inconsciente coletivo.
Muitos chegam aperceber que não se pode viver aquele ideal. Tudo é muito vago. Nas academias não se passa o que realmente foram os samurais. Muitos professores, não por culpa deles, não sabem passar o que é uma cultura samurai. Está cultura não se baseia apenas em treinos de armas e lutas. Pensar que ser samurai é ter um conjunto de técnicas é desprezar seu maior legado. Legado este que consiste no domínio dos quatro elementos, ou seja, dominar e comandar seu corpo físico, energético, emocional e mental, enfim ser um homem completo.
Tudo que já passou pela face deste planeta deixa sua essência no plano astral e, portanto pode ser resgatada e adaptada pra o momento presente. As formas podem mudar, os locais pode ser outros, mas no seu intimo as culturas de valor podem se incorporar de novo e as vezes até mais forte se comungarem com outras de igual tamanho.
Nossa pretensão com Katápi é fazer este elo e trazer as essências destas culturas fortes e de valor. Se faltava algo para os novos samurais que às vezes sentiam órfão e não tinham um espaço para serem com plenitude o que são agora tem. Se faltava algum complemento aos treinos marciais para a formação de um samurai na integra, Katápi veio preencher este vazio. Aos homens de negócios que admiram a postura destes guerreiros, poderão ter uma base filosófica; ampla, prática e simples para indicar o caminho da vitória agindo com justiça. Aquele que admitirão esta cultura, mas não são praticantes de artes marciais e nem são homens de negócios terão em katápi uma filosofia de qualificação constante para ajudá-los na vida interior e no mundo que os rodeia. Praticando esta filosofia teremos uma cultura que construirá homens melhores e práticos para o dia a dia que nos apresenta, seremos os novos samurais em um novo mundo.
Problemas
Problemas todos têm e sem vão ter. Ao nascermos já deparamos com eles. Temos fome, nos sujamos sem parar, Somos desprotegidos neste mundo perigoso, mas nesta fase temos a proteção dos pais que fazem tudo pra nos proteger e que nossa existência seja possível. Sem a ajuda de alguém não chegaríamos ao quarto dia de vida. Somos diferentes dos animais e acho que isto que nos fazem humanos, a dependência uni os homens e cria elos emocionais muito fortes.
Quando grandes os antigos bebes não mais podem contar com o apóia constantes dos pais, alguns pais esquecem isto e nos tratam com o mesmo carinho e como se não tivéssemos crescido , como meus pais, mas isto não é o certo ou o rotineiro que vemos por ai. Nós devemos aprender a caminhar com as próprias pernas, enfrentando os problemas que não irão parar de existir porque crescemos.
A primeira solução para resolver problemas e não criar outros problemas e ver as soluções possíveis. Todo problemas existi varias soluções. Afaste-se. Observe e estude o que lhe foi apresentado. Nunca, mas nuca crie outro problema em cima de do que esta a sua frente e não coloque afirmações de fracasso, pois elas serão suas realizações se assim proceder.
Tenho vários relatos de pessoas que diante de problemas simples colocaram afirmações negativas, e sabe qual o resultado? Não precisa nem de falar, acho que todos devem conhecer histórias como está ou ter vivido momento parecido.
Esta é a chave para abrir as portas dos problemas: Afaste-se, estude, não crie afirmações negativas e tenha em mente que para todo problema existe muitas soluções.